ＥＸＰＧに行くってさ

ダンス未経験でオーディションに行く

全くダンス未経験の娘が突然EXPGというEXILE PROFESSIONAL GYMの特待生募集のオーディションに参加すると言い出しました。

自分で見つけて自分で応募したらしい。

結果は想像がつく（笑）
しかし！彼女の狙いは合格ではなく参加することにより入学金を無料にすることだったようです！！！

ということで、月額2万円の受講料で通えるので通いたい・・・とさ。一瞬高いなぁと思ったけれど週2回＋祭日レッスンとの事ですから1回の単価にすると激安。

このEXPGの良いところは全て『本人』がする。ということを徹底しているところです。親は口出し手出し無用ってことなで、申し込みや手続きも本人（もちろん親の同意書などが必要です）欠席などの連絡も必ず本人がする。当たり前の事なのですが親が過保護すぎて出来ない子供が増えてますよね。しかも規律がしっかりとしており社会人としての教育を身に付ける事ができそうな予感。

とにかく自分で『やりたい』と思い、あれこれ画策した娘の行動にＮＯとは言えない私であった。
そもそも何とか運動させようと画策し、テニスなどをゴリ押ししてきた私でした（笑）でも長続きしない。そりゃそうだ。それだけにダンス＝運動。コリャいいなと思ったのが本音です。

脳を鍛えるには運動しかない！！！

最近の脳科学では『ニューロンの数を増やすために最も効果が期待できるのは運動。さらにものを覚えたり認知能力を高めるために必要な神経結合を増やしたり、ドーパミンやセロトニン、ノルアドレナリンといった思考や感情にかかわる神経伝達物資の分泌を促す効果も、運動にはある』ということが常識になっているそうです。

昔は『脳のニューロンの数は生まれたときに決まっており、その後は加齢とともに減っていく一方で、増えることはない』と考えられていましたよね。

学業成績と運動との関連性についての研究調査で、体力調査での成績が高い子供ほど、学業成績も優秀な傾向があることも確認されています。

『脳を鍛えるには運動しかない！』（NHK出版）の著者、ハーバード大学医学部のジョン・J・レイティ博士によると『子供たちの場合は、本人が好きで楽しいと感じることをやらせてください。かけっこ、ボール遊び、ダンスや体操など、なんでも構いません。毎日、運動させるのはとても大変なことですから、無理をしないことが大切です』と言っています。

加えて『運動だけで成績が上がるわけではない』とも言っています（笑）
当たり前ですよね。あくまでも運動は脳が学習するための準備ですから、運動のあとの学習とはセットで考えなければいけないということですので勘違いしないように伝えようっと。